D’après l’expérience de Yanis BELHAJ, fondateur de Place des Aînés. Mis à jour le 6 octobre 2026.
Le dépistage organisé du cancer du sein invite les femmes de 50 à 74 ans à passer une mammographie tous les deux ans. Pour s’absenter le temps du rendez-vous quand on aide un proche, le portail officiel Pour les personnes âgées cite l’accueil de jour, l’aide à domicile et le relais à domicile, et l’allocation personnalisée d’autonomie (APA) peut en financer une partie.
À retenir
- Le dépistage organisé s’adresse aux femmes de 50 à 74 ans, sans symptôme ni facteur de risque particulier autre que l’âge : une mammographie tous les deux ans, prise en charge à 100 %, sans avance de frais.
- Pour une absence dans la journée : l’accueil de jour, l’aide à domicile ou le relais à domicile. Pour plusieurs jours : l’hébergement temporaire.
- L’aide au répit peut ajouter jusqu’à 583,52 € par an au plan d’aide APA en 2026, sous conditions.
1. Ce que prévoit le programme officiel
Le dépistage organisé concerne les femmes de 50 à 74 ans, sans symptôme ni facteur de risque particulier autre que l’âge, avec une mammographie tous les deux ans. L’invitation arrive par courrier, parfois par mail ou SMS, et se retrouve sur votre compte ameli, l’espace en ligne de l’Assurance Maladie. Le rendez-vous comprend deux clichés par sein, puis un examen clinique des seins par le radiologue. L’examen est pris en charge à 100 %, sans avance de frais.
Les femmes à risque élevé ou très élevé bénéficient d’un suivi spécifique, en lien avec leur médecin : pour votre situation, la bonne personne est votre médecin traitant.
2. Pourquoi cet âge est aussi celui où l’on aide un proche
Selon la DREES, le service statistique des ministères sociaux, près d’une personne sur quatre, entre 55 et 64 ans, se déclare proche aidant d’une personne en situation de handicap ou de perte d’autonomie, et 56 % des adultes qui se déclarent proches aidants sont des femmes (enquête de 2021).
Une femme de 55 ou de 60 ans peut donc recevoir son invitation alors qu’elle aide déjà un proche, et se demander : « Qui reste avec ma mère pendant ce temps ? » Notre article Comment accompagner un parent âgé sans s’épuiser ? s’adresse à celles et ceux qui aident un parent.
3. De l’invitation au rendez-vous
- Le radiologue. L’invitation est accompagnée de la liste des radiologues participant au dépistage dans votre département. Vous en choisissez un et vous prenez rendez-vous.
- Le rendez-vous. Vous présentez votre courrier d’invitation et votre carte Vitale.
- Après le rendez-vous. Un éventuel examen complémentaire est remboursé dans les conditions habituelles.
4. S’absenter dans la journée : trois solutions
Pour s’absenter dans la journée, le portail officiel présente trois solutions.
L’accueil de jour reçoit des personnes âgées qui vivent chez elles, une ou plusieurs journées par semaine. Il s’adresse principalement aux personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée, et aux personnes en perte d’autonomie physique.
L’aide à domicile : un service intervient chez votre proche pour l’aider à s’habiller, faire les courses ou préparer les repas. Pour faire une demande, notre page Aide à domicile seniors en Île-de-France prend 45 secondes environ.
Le relais à domicile : un « relayeur » remplace l’aidant pendant son absence, le jour, la nuit ou 24 heures sur 24. Votre mairie ou le département peuvent indiquer un service près de chez vous.
Pour une absence de plusieurs jours, le portail range l’hébergement temporaire : pour quelques jours ou en continu, en EHPAD (établissement d’hébergement pour personnes âgées dépendantes), en résidence autonomie, en résidence senior (« résidence service » sur le portail) ou chez un accueillant familial. Notre page Court séjour et répit pour l’aidant présente le séjour temporaire et ses aides, et notre article Hébergement temporaire, accueil de jour : comment souffler quand on aide un parent ? en détaille les démarches.
5. Qui paie : l’APA et l’aide au répit
L’APA est versée par le département aux personnes de 60 ans et plus qui ont perdu en autonomie. Elle peut financer une aide à domicile, une partie ou la totalité d’un accueil de jour, ou un accueil temporaire. Notre article L’APA à domicile et en établissement la présente.
L’aide au répit est une majoration du plan d’aide APA (la liste des dépenses prises en charge par l’APA) de votre proche, dans la limite de 583,52 € par an en 2026, pour un accueil de jour ou de nuit, un hébergement temporaire ou un relais à domicile. Elle est accordée si le plafond du plan d’aide est atteint et si l’aidant est indispensable : proche d’une personne qui reçoit l’APA, il assure une présence ou une aide indispensable à la vie à domicile de la personne aidée et ne peut pas être remplacé par son entourage. Lors de l’évaluation à domicile, l’équipe médico-sociale de l’APA peut prévoir cette majoration. Une participation financière peut être demandée au bénéficiaire. Notre page Vos droits d’aidant : par où commencer indique comment faire évaluer ce besoin de répit.
Sans APA, le portail invite à se renseigner auprès de la caisse de retraite, de la mutuelle ou de la commune : notre article Caisses de retraite et CCAS : à qui demander de l’aide ? explique à qui s’adresser, dont le centre communal d’action sociale (CCAS).
6. Trouver un lieu d’accueil en Île-de-France
Notre page Trouver un établissement senior en Île-de-France permet de comparer les établissements seniors par type. Pour un accueil de jour ou un séjour temporaire, nous cherchons avec vous quels établissements de votre secteur le proposent.
Voici trois exemples parmi nos fiches. La Résidence Pro Santé Évry, à Bondoufle (91), un EHPAD privé, indique un accueil de jour. Nohée Mantes-la-Jolie (78) et Nohée Villejuif (94), des résidences seniors, indiquent un séjour temporaire. Pour savoir ce que chacun propose, à quelles conditions et avec quelles disponibilités, décrivez-nous votre situation : nous le vérifions avec lui pour vous.
Questions fréquentes
Jusqu’à quel âge le dépistage du cancer du sein est-il proposé ?
De 50 à 74 ans, tous les deux ans, aux femmes sans symptôme ni facteur de risque particulier autre que l’âge.
Faut-il avancer des frais pour la mammographie ?
Non. Avec votre courrier d’invitation et votre carte Vitale, l’examen est pris en charge à 100 % et l’Assurance Maladie règle directement le radiologue.
Je n’ai pas reçu d’invitation, que faire ?
Si vous avez 50 ans et n’avez pas encore reçu votre invitation, ou si vous l’avez égarée, consultez votre compte ameli. Votre médecin traitant peut vous en délivrer une nouvelle ; sans médecin traitant, contactez votre caisse d’Assurance Maladie.
Mon proche ne peut pas rester seul pendant le rendez-vous, que faire ?
Le portail officiel cite l’accueil de jour, l’aide à domicile et le relais à domicile. Notre article Hébergement temporaire, accueil de jour : comment souffler quand on aide un parent ? détaille l’accueil de jour et le séjour temporaire.
L’aide au répit peut-elle financer un accueil de jour ?
Oui, sous conditions : c’est une majoration du plan d’aide APA de votre proche, jusqu’à 583,52 € par an en 2026. Notre page Vos droits d’aidant : par où commencer indique comment faire évaluer ce besoin de répit.
Ce que Place des Aînés peut faire pour vous
Place des Aînés accompagne gratuitement les familles et les aidants d’Île-de-France dans leur recherche d’un hébergement senior ou d’une aide à domicile pour un proche âgé. Pour en parler, remplissez notre formulaire famille ou appelez le 07 83 59 98 25, de 8 h à 20 h, 7j/7.
Vous dirigez un établissement ou un groupe et vous souhaitez recevoir des demandes qualifiées ? Remplissez notre formulaire établissement.
Sources
Pages lues le 6 octobre 2026.
- Assurance Maladie (ameli), « Dépistage organisé du cancer du sein pour les femmes entre 50 et 74 ans » (11/05/2026)
- Institut national du cancer, « Le dépistage organisé des cancers du sein en pratique » (26/09/2025)
- DREES, Études et Résultats n° 1255 (02/02/2023)
- Portail Pour les personnes âgées, « Avoir du temps libre » (20/01/2025), « Aller à l’accueil de jour » (12/01/2026), « L’hébergement temporaire » (20/01/2025), « Les aides en accueil de jour » (12/01/2026), « Droit au répit pour les aidants » (15/01/2026)
- Service Public, « Allocation personnalisée d’autonomie (Apa) » (vérifiée le 01/06/2026)
